2 de abril, Dia Mundial de Conscientização do Autismo

Por uma sociedade humanizada, acolhedora e incentivadora Por: Elóide Botelho (CRP 09-3124) O Dia Mundial de Conscientização do Autismo 2024, que acontece neste 2 de abril, traz o tema geral: “Valorize as capacidades e respeite os limites”. Uma campanha promovida ao redor do mundo por instituições de saúde, da educação e diversos outros setores da […]

SAÚDE MENTAL ENQUANTO HÁ TEMPO!

Janeiro Branco A Campanha Janeiro Branco completa 10 anos. De janeiro a janeiro , busca conscientizar as pessoas sobre a importância de ações preventivas que contemplem o bem-estar físico, emocional, mental e psicológico. O primeiro mês do ano é o tempo oportuno para PLANEJAR  AS AÇÕES que impactarão o presente e o futuro.  Refletir sobre o […]

ENEM: A INFLUÊNCIA DAS EMOÇÕES NO DESEMPENHO DAS PROVAS

Mais de 3,9 milhões de candidatos se inscreveram para as provas do Exame Nacional do Ensino Médio, o Enem 2023. A primeira etapa aconteceu dia 5 de novembro e a próxima será no dia 12, próximo domingo. O Exame é porta de entrada para universidades. É considerado o maior vestibular do país e um momento […]

Destaque: 10 de outubro – Dia Mundial da Saúde Mental

Instituído pela Federação Mundial para a Saúde Mental, desde 1992, o dia 10 de outubro como data alusiva à saúde mental, visa chamar a atenção da sociedade global, incluindo profissionais, consumidores, familiares e cidadãos que valorizam e interessam por este assunto e tema a atuarem juntos na  promoção de atividades que favoreçam o  avanço da […]

OUTUBRO ROSA

Outubro é o mês dedicado à conscientização da população em geral, em especial, as mulheres sobre a importância de se observar e examinar periodicamente as mamas e a região do pescoço, visando identificar possíveis sinais e sintomas que podem indicar a presença ou não de câncer. . O que deve-se observar no auto exame? *(1)* […]

Você e o seu desenvolvimento pessoal em 2023.

Ouvi num congresso de Psicologia e achei muito pertinente:  Criança, tem que brincar. Adolescente, tem que sonhar. Jovem, tem que alcançar, realizar.  Adulto, tem que colher. Frases curtas, mas, que sintetizam a característica essencial de cada etapa da nossa vida. Bom, este é o ideal, pois, será mesmo que as crianças, hoje, estão explorando o […]

Como identificar suas necessidades psicológicas no presente

Identificar suas necessidades psicológicas atuais é muito importante para focar suas decisões nos aspectos mais sensíveis ou relevantes para você. Como fazer isso? Aqui nós lhe damos algumas dicas para fazer isso. As necessidades psicológicas de uma pessoa mudam dependendo do tempo e das circunstâncias. Embora as necessidades básicas se mantenham ao longo da vida, […]

Viva Bem: Saber o que fazer e focar no que se faz

Minha atenção e foco no que estou fazendo, favorece a mim, às pessoas ao meu redor e, o ambiente em que vivo. Faz-nos bem em todos os sentidos, gerando alegria e paz em nosso coração, mantendo-nos motivados (as), quando conseguimos iniciar o nosso dia e a nossa semana, deixando bem claro para nós e para […]

3 tipos de invalidação emocional que não devemos tolerar

O aspecto mais negativo da invalidação emocional é que ela o induz a se desligar de si mesmo, com base nas crenças ou opiniões dos outros. É frequentemente exercida de maneira sutil. Discutiremos três formas de invalidação emocional. A invalidação emocional ocorre quando os sentimentos e emoções de uma pessoa são rejeitados, descartados ou ignorados. […]

Relação entre inteligência emocional e pensamento crítico

Nossa sociedade é cada vez mais complexa e desafiadora. Com isto em mente, por que não capacitar seu pensamento crítico para tomar melhores decisões? Qual é a primeira coisa que vem à sua mente quando você ouve o termo “pensamento crítico“? Em geral, associamos esta dimensão à observação, análise, julgamento, reflexão e questionamento. Não é frequente […]